行程概览
本攻略以“慢游、安全、文化体验”为核心,适合60岁以上老人,每日安排不超过3个景点,避免高强度活动。
第一天:嘉峪关人文初探
- 上午:抵达嘉峪关市,入住市区酒店(推荐近嘉峪关长城景区),休息适应环境。
- 下午:游览嘉峪关长城文化旅游景区,重点参观关城遗址,乘坐景区电瓶车减少步行,感受“天下第一雄关”的历史底蕴。
- 晚上:市区清淡晚餐(如兰州牛肉面),早休。
第二天:酒泉自然与科技之旅
- 上午:乘车前往酒泉市,参观酒泉公园,漫步园林,观赏汉代酒泉传说遗址,地势平坦适合散步。
- 下午:选择酒泉卫星发射中心展览馆(室内参观,无需长途跋涉),了解航天历史;或前往西汉酒泉胜迹,体验丝绸之路文化。
- 晚上:品尝当地软糯小吃(如杏皮水、烤土豆),避免辛辣。
第三天:舒缓返程
- 上午:游览酒泉钟鼓楼周边老街,购买特产(如夜光杯),节奏缓慢。
- 下午:根据体力可选休息或轻松返程,结束行程。
贴心提示
安全注意:西北昼夜温差大,备好外套;景点多石板路,建议穿防滑鞋。
交通建议:包车或选择旅游专线,减少转乘劳累。
饮食推荐:以清淡、易消化为主,多补充水分。