行程概览
建议行程7天，核心体验香格里拉自然与文化。酒泉无直飞香格里拉航班，需中转昆明或成都。
交通方案
- 去程：酒泉南苑机场→昆明长水机场（经停）→香格里拉迪庆机场，总飞行约4小时
- 返程：香格里拉乘机场大巴至丽江，转高铁至昆明后飞回酒泉
- 贴士：提前1个月预订机票，高原地区避免剧烈运动
每日行程
- 第一天：酒泉飞抵香格里拉，入住独克宗古城民宿，适应海拔（3300米）
- 第二天：上午参观噶丹·松赞林寺，下午漫步纳帕海环湖路
- 第三天：普达措国家公园一日游（属都湖、碧塔海徒步）
- 第四天：包车前往梅里雪山，夜宿飞来寺观景台
- 第五天：观赏日照金山后返回香格里拉，体验唐卡绘制
- 第六天：探访巴拉格宗大峡谷，感受藏式民居生活
- 第七天：采购松茸等特产，乘机返回酒泉
实用贴士
- 高原反应：备红景天口服液，避免洗澡过久
- 住宿推荐：独克宗古城藏式精品酒店，价格区间300-800元/晚
- 美食必尝：牦牛火锅、酥油茶、青稞饼
- 最佳季节：5-10月（避开雨季）
预算参考
人均约6000-8000元（含机票、住宿、景点门票及包车费用）